EDIÇÃO DE HOJE · 08 NOV5 OFERTAS
Ofertas de Equipamentos de Academia
Sua academia cabe na sala.
Perfis
Para quem é
Quem está começando agora
Elásticos, corda e halteres leves bastam para criar o hábito sem ocupar a casa toda.
Quem mora em apartamento
Itens compactos e silenciosos, com base emborrachada, evitam barulho para o vizinho e cabem num canto.
Quem já treina e quer evoluir
Anilhas e halteres ajustáveis permitem aumentar a carga aos poucos e manter a rotina entre as idas à academia.
Guia de compra
Como escolher equipamentos de academia
Ao escolher equipamentos de academia, observe primeiro o espaço disponível e o peso máximo suportado pelo aparelho, pois esses dados determinam se ele cabe no ambiente e se é seguro para o seu uso. Verifique também o tipo de carga (anilhas, halteres fixos ou sistema de pesos ajustáveis) e a resistência do material, como aço, ferro fundido ou borracha, além do acabamento antiderrapante nas pegas. Por fim, considere se o equipamento atende ao seu nível de treino e se a garantia e as instruções de montagem estão claras.
Comece leve e evolua
Halteres e anilhas ajustáveis acompanham seu progresso e ocupam menos espaço que vários pares fixos.
Meça o espaço antes
Bicicleta ergométrica e banco pedem área livre ao redor. Confira as medidas e se o piso aguenta impacto.
Pegada e acabamento contam
Prefira halteres emborrachados ou com pegada antiderrapante e elásticos com níveis de resistência indicados.
Presentes
Bom presente para
Amigo secreto
Corda de pular, kit de elásticos ou caneleiras são presentes úteis e fáceis de acertar.
Natal
Fim de ano é época de metas novas, e um equipamento para treinar em casa ajuda a começar janeiro em movimento.
- 1 a 3 kgcaneleira leve
- 2 a 5 kghalter iniciante
